Behandlingar

Friskvårdsmassage/Klassisk Massage

Omfamna lugnet med en friskvårdsmassage/klassisk som passar just din tid och dina behov.

• Friskvårdsmassage/Klassisk massage 30 minuter600 kr
  Massage hjälper till att lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen, främja återhämtning efter träning och minska negativ stress.
• Friskvårdsmassage/Klassisk massage 45 minuter750 kr
  Massage hjälper till att lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen, främja återhämtning efter träning och minska negativ stress.
• Friskvårdsmassage/Klassisk massage 60 minuter900 kr
  Massage hjälper till att lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen, främja återhämtning efter träning och minska negativ stress.
• Friskvårdsmassage/Klassisk massage 75 minuter1100 kr
  Massage hjälper till att lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen, främja återhämtning efter träning och minska negativ stress.
• Friskvårdsmassage/Klassisk massage 90 minuter1300 kr
  Massage hjälper till att lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen, främja återhämtning efter träning och minska negativ stress.
• Friskvårdsmassage/Klassisk massage 105 minuter1500 kr
  Massage hjälper till att lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen, främja återhämtning efter träning och minska negativ stress.
• Friskvårdsmassage/Klassisk massage 120 minuter1700 kr
  Massage hjälper till att lindra muskelspänningar, förbättra blodcirkulationen, främja återhämtning efter träning och minska negativ stress.

I- FACE

• I-FACE - prova på.695 kr
• I- kur om 4 behandlingar.2995 kr
• I-FACE Underhållsbehandling895 kr

EMS - Elektrisk muskelstimulering - Louisa

Förvandla din träning med EMS och känn hur din kropp förnyas.

• EMS Shape - Prova på595 kr
  EMS står för "elektrisk muskelstimulering" och är en träningsmetod som innebär att man använder elektriska impulser för att stimulera musklerna. Under EMS-träning placeras elektroder (som sitter i en träningsväst som du har på dig) på olika delar av kroppen, som sedan skickar elektriska impulser till musklerna och får dem att kontrahera sig. Detta skapar en effektiv träningsbelastning på musklerna, som kan bidra till att förbättra muskelstyrka, kondition och uthållighet. EMS-träning kan också hjälpa till att minska muskelsmärta och inflammation, samt öka blodcirkulationen i kroppen. Har du någon av följande kontraindikationer avråder vi dig att gå detta program: Graviditet Bär pacemaker eller annan kroppselektronik Epilepsi Nedsatt njurfunktion Annan allvarlig sjukdom
• EMS Shape 1 gång795 kr
  EMS står för "elektrisk muskelstimulering" och är en träningsmetod som innebär att man använder elektriska impulser för att stimulera musklerna. Under EMS-träning placeras elektroder (som sitter i en träningsväst som du har på dig) på olika delar av kroppen, som sedan skickar elektriska impulser till musklerna och får dem att kontrahera sig. Detta skapar en effektiv träningsbelastning på musklerna, som kan bidra till att förbättra muskelstyrka, kondition och uthållighet. EMS-träning kan också hjälpa till att minska muskelsmärta och inflammation, samt öka blodcirkulationen i kroppen. Har du någon av följande kontraindikationer avråder vi dig att gå detta program: Graviditet Bär pacemaker eller annan kroppselektronik Epilepsi Nedsatt njurfunktion Annan allvarlig sjukdom
• EMS Shape 10 ggr6500 kr
  Du bokar en tid för din första session. Sedan bokar vi in dom följande 9 gångerna på plats eller via mail. EMS står för "elektrisk muskelstimulering" och är en träningsmetod som innebär att man använder elektriska impulser för att stimulera musklerna. Under EMS-träning placeras elektroder (som sitter i en träningsväst som du har på dig) på olika delar av kroppen, som sedan skickar elektriska impulser till musklerna och får dem att kontrahera sig. Detta skapar en effektiv träningsbelastning på musklerna, som kan bidra till att förbättra muskelstyrka, kondition och uthållighet. EMS-träning kan också hjälpa till att minska muskelsmärta och inflammation, samt öka blodcirkulationen i kroppen. Har du någon av följande kontraindikationer avråder vi dig att gå detta program: Graviditet Bär pacemaker eller annan kroppselektronik Epilepsi Nedsatt njurfunktion Annan allvarlig sjukdom
• EMS Shape 20 ggr12000 kr
  Du bokar en tid för din första session. Sedan bokar vi in dom följande 19 gångerna på plats eller via mail. EMS står för "elektrisk muskelstimulering" och är en träningsmetod som innebär att man använder elektriska impulser för att stimulera musklerna. Under EMS-träning placeras elektroder (som sitter i en träningsväst som du har på dig) på olika delar av kroppen, som sedan skickar elektriska impulser till musklerna och får dem att kontrahera sig. Detta skapar en effektiv träningsbelastning på musklerna, som kan bidra till att förbättra muskelstyrka, kondition och uthållighet. EMS-träning kan också hjälpa till att minska muskelsmärta och inflammation, samt öka blodcirkulationen i kroppen. Har du någon av följande kontraindikationer avråder vi dig att gå detta program: Graviditet Bär pacemaker eller annan kroppselektronik Epilepsi Nedsatt njurfunktion Annan allvarlig sjukdom
• EMS Shape + lymfdränage995 kr
  EMS står för "elektrisk muskelstimulering" och är en träningsmetod som innebär att man använder elektriska impulser för att stimulera musklerna. Under EMS-träning placeras elektroder (som sitter i en träningsväst som du har på dig) på olika delar av kroppen, som sedan skickar elektriska impulser till musklerna och får dem att kontrahera sig. Detta skapar en effektiv träningsbelastning på musklerna, som kan bidra till att förbättra muskelstyrka, kondition och uthållighet. EMS-träning kan också hjälpa till att minska muskelsmärta och inflammation, samt öka blodcirkulationen i kroppen. Vi avslutar med ett lymfdränageprogram som kan rena kroppen från slaggprodukter, motverka vätskeansamlingar samt lindra led och muskelvärk. Har du någon av följande kontraindikationer avråder vi dig att gå detta program: Graviditet Bär pacemaker eller annan kroppselektronik Epilepsi Nedsatt njurfunktion Annan allvarlig sjukdom

Personlig träning - Louisa

• Personlig träning800 kr
• Personlig träning duo1000 kr

Medicinsk Laser - Louisa

Medicinsk laser används för att minska smärta och inflammation, samt för att främja läkning och verkar genom att laserljus appliceras utanpå huden.

• Medicinsk Laser 15 minuter400 kr
• Medicinsk Laser 30 minuter600 kr
• Medicinsk Laser 45 minuter750 kr

Lymfmassage - Louisa

Upplev den djupgående lymfmassagen, en behandling som främjar ditt lymfflöde.

• Lymfmassage 75 minuter1100 kr
  En behandlingsmetod som fokuserar på bindväv, hud och andning. Men mjuka, lätta tryck och strykningar i en viss riktning stimuleras lymfsystemet att göra sig av med överskottsväska och andra slaggprodukter på ett effektivt sätt.
• Lymfmassage 90 minuter1300 kr
  En behandlingsmetod som fokuserar på bindväv, hud och andning. Men mjuka, lätta tryck och strykningar i en viss riktning stimuleras lymfsystemet att göra sig av med överskottsväska och andra slaggprodukter på ett effektivt sätt.
• Lymfmassage 105 minuter1500 kr
  En behandlingsmetod som fokuserar på bindväv, hud och andning. Men mjuka, lätta tryck och strykningar i en viss riktning stimuleras lymfsystemet att göra sig av med överskottsväska och andra slaggprodukter på ett effektivt sätt.
• Lymfmassage 120 minuter1700 kr
  En behandlingsmetod som fokuserar på bindväv, hud och andning. Men mjuka, lätta tryck och strykningar i en viss riktning stimuleras lymfsystemet att göra sig av med överskottsväska och andra slaggprodukter på ett effektivt sätt.

Samtalsträff - Louisa

Vill du ha någon utomstående att prata med, om egentligen vad som helst. Då är det här en tjänst för dig. Vi kan t.ex. promenera, luncha eller fika när vi ses .

• Samtalsträff 45 minuter 600 kr
  Vill du ha någon utomstående att prata med, om egentligen vad som helst. Då är det här en tjänst för dig. Du väljer om vi tar en promenad, en lunch, sitter på en bänk i hamnen eller tar en fika på ett kafé. Jag är inte utbildad samtalsterapeut utan bara en medmänniska som förstått att behovet finns. Man kanske vill ventilera något man inte vill prata med sina nära och kära om. Man kanske känner sig ensam och behöver interaktion med en annan människa. Du kanske är nyinflyttad och vill lära känna din nya stad med hjälp av mig. Det är det den här tjänsten är till för. Inte mer komplicerat än så. Du bestämmer den plats du vill att vi träffas på i centrala Strängnäs, så ses vi där. Det går också bra att vi träffas i min salong om inte min kollega är på plats. Där kan jag bjuda på kaffe och te.
• Samtalsträff 60 minuter700 kr
  Vill du ha någon utomstående att prata med, om egentligen vad som helst. Då är det här en tjänst för dig. Du väljer om vi tar en promenad, en lunch, sitter på en bänk i hamnen eller tar en fika på ett kafé. Jag är inte utbildad samtalsterapeut utan bara en medmänniska som förstått att behovet finns. Man kanske vill ventilera något man inte vill prata med sina nära och kära om. Man kanske känner sig ensam och behöver interaktion med en annan människa. Du kanske är nyinflyttad och vill lära känna din nya stad med hjälp av mig. Det är det den här tjänsten är till för. Inte mer komplicerat än så. Du bestämmer den plats du vill att vi träffas på i centrala Strängnäs, så ses vi där. Det går också bra att vi träffas i min salong om inte min kollega är på plats. Där kan jag bjuda på kaffe och te.

Massage för hemmabruk

• Lär er massage för hemmabruk (2 personer)3000 kr